王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.高糖食物:高糖饮食如甜点、糖果和含糖饮料等会影响免疫功能,加剧炎症反应,延缓病情恢复。
2.高脂肪食物:油炸食品、肥肉和奶油等高脂肪食物会增加体内黏液的产生,使痰液更加浓稠,难以排出,从而加重呼吸困难。
3.辛辣刺激性食物:辣椒、胡椒、生姜等辛辣食物容易刺激呼吸道,引发咳嗽和不适感,进一步加重支气管炎症状。
4.冷饮和冷食:冰淇淋、冰水等冷食会导致呼吸道血管收缩,影响局部血液循环,不利于炎症消退和呼吸道黏膜修复。
合理调整饮食结构对于支气管炎的康复具有重要作用。尽量选择清淡、易消化的食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉和全谷物,坚持均衡饮食,有助于提高免疫力,加速疾病恢复。