袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.辛辣食物:如辣椒、胡椒等。这类食物会引起神经系统的过度反应,加重症状。
2.油腻食物:如炸鸡、薯条等高脂肪食物。这类食物容易导致消化不良,影响营养吸收,不利于身体康复。
3.刺激性饮品:如咖啡、浓茶、酒精等。这些饮料会加重神经兴奋性,对面瘫的恢复极为不利。
4.食物过敏源:如果有已知的食物过敏源,应严格避免,以防止过敏反应进一步影响面部神经恢复。
5.高盐食物:如腌制食品。过量的盐分会导致体液不平衡,可能加重面瘫症状。
合理饮食对于面瘫的康复非常重要,建议多食用富含维生素B和维生素C的食物,如新鲜蔬菜、水果,以及高蛋白质的食物如鱼、蛋、豆制品等,有助于神经修复。同时保持充足的水分摄入,促进代谢。