苹果绿养生网
四季养生
12时辰养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
人群养生
女性
男性
老人
幼儿
孕妇
白领
青少年
保健常识
名人养生
养生误区
养生美容
亚健康
中医养生
食材营养
中药功效
养生之道
运动养生
瑜伽养生
心理养生
两性养生
食品安全
养生故事
养生食谱
健康科普
视频
语音
文章
问答
婴儿可以吃韭菜吗
2022-05-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
祝洪澜
副主任医师
北京大学人民医院 妇产科
婴儿可以适当的吃一些韭菜,一方面韭菜中的膳食纤维含量比较丰富,另一方面韭菜中的维生素C含量也比较丰富,因此可以帮助补充人体所需的营养物质,而婴儿正处于身体生长发育的比较重要的时期,所以适当的吃一些韭菜可以起到促进身体生长发育的效果,但由于韭菜中的膳食纤维含量比较多,所以可能会诱发出现消化不良的情况,还容易出现腹胀的问题,因此并不建议一次性大量选择,甚至在大量选择的情况下,还可能导致宝宝出现上火的情况。