咬肌太大怎么办

病情描述: 咬肌太大怎么办

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管蔚副主任医师

江苏省人民医院 普通外科

病情分析:咬肌太大可以采取多种措施来解决。首先,应该注意休息,尽量减少剧烈的运动,避免过度紧绷肌肉或增加肌肉痉挛。其次,可以通过专业的体育运动训练师来了解适合自己的训练方法,以保护肌肉的完整性。此外,也要根据自身情况选择调理手段,包括中药浴、肌肉按摩、中药片等,以缓解紧绷的肌肉。最后,如果咬肌太大并无其它异常症状,可以考虑服用肌肉松弛剂来缓解紧绷,但是必须在医生指导下使用。总之,咬肌太大不能忽视,应该采取有效措施来缓解,以保持肌肉的健康。2023-02-20