老年人有焦虑症无法入睡怎么治疗

病情描述: 老年人有焦虑症无法入睡怎么治疗

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康冰主任医师

南京脑科医院 精神科

病情分析:老年人焦虑症可以通过一些治疗手段来改善失眠的状况。首先,应该让患者改变生活方式,减少吸烟、饮酒,并养成有规律的作息习惯,即每天定时睡觉,定时起床。其次,老年人应根据自身状况选择适当的药物治疗,如抗焦虑药、安眠药等。此外,还可以使用轻浮动物行为疗法,即采用常见的安抚技术,如轻触、呼吸控制、放松等,让患者放松身心,改善失眠症状。

2023-02-24