病情描述： 小孩盗汗吃什么
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1、阴虚：大多数情况下，可以通过滋阴类的食物来进行改善，比如说山药，栗子，银耳等等，也可以适当的吃一些豆制品，比如说豆浆，豆奶等等。
2、脾虚：主要是通过养胃健脾的食物来进行改善，比如说莲藕，南瓜，胡萝卜，芋头，土豆等等。
3、缺乏维生素D：尽量多吃一些维生素D，含量比较丰富的食物，比如说动物的肝脏，蛋黄，瘦肉，坚果等等，能够有助于增强身体的免疫能力。