夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.洗手并准备好口罩:使用肥皂和温水洗手,然后取出n95口罩。
2.确定口罩的内外:n95口罩有一个金属条。将金属条放在鼻梁上,把口罩向下拉扯并伸展到下巴处。确保口罩内侧面对着你。
3.用手捏住鼻夹:鼻夹是一条金属条,在口罩的顶部。用手指从中间捏住鼻夹,并用两个手指沿着金属条压紧,使其贴合鼻梁。
4.拉扯口罩:用两只手将口罩的下方拉扯,以确保它完全覆盖了鼻子、嘴巴和下巴。口罩应该与面部密封,避免空气从周围进入。
5.检查口罩是否合适:呼吸时应感到难以呼吸空气,但仍能正常呼吸。如果口罩没有完全合适,需要重新调整或更换口罩。
6.使用口罩时要小心:避免接触口罩的外部表面,因为这可能会导致污染。如果需要调整口罩,请先洗手。
7.卸下口罩:使用干净的手拉下口罩,避免触及口罩的外部表面。放置在一个干净的、有氧的环境中,以便消毒和重新使用。
请记住,在正确佩戴和使用n95口罩之前,您应该了解如何使用它,并遵循相关的卫生规定。