张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.心理治疗:如果早泄是由心理因素引起的,例如焦虑、紧张、抑郁等,可以尝试进行心理治疗。
2.药物治疗:目前市面上有一些治疗早泄的药物,如SSRI类抗抑郁药,局部麻醉剂等。但是请务必在医生的指导下使用药物。
3.性技巧练习:通过练习延长性生活时间,增加性行为的持久力。使用“挤压法”、“停止-开始法”等性技巧。
4.锻炼身体:进行适当的运动和锻炼,提高身体素质和耐力,可以改善早泄问题。
5.调整生活方式:改变生活习惯、放松心情,减少精神压力对早泄有帮助。
总之,早泄可以通过多种方法进行治疗和缓解,建议在医生的指导下选取适合自己的治疗方案。
