长热痱子怎么办

病情分析：长时间的热痱子可能是由于皮肤长时间受到潮湿或摩擦而引起的。以下是可以尝试的一些方法来处理长时间的热痱子：

1.保持干燥：尽量避免身体部位太过潮湿，可以使用吸汗剂或涂抹爽身粉帮助吸收多余的汗水和油脂。

2.改变衣着：尽量选择透气性好的材质，比如棉布、麻布等。避免紧身、粘身的服装，以减少摩擦。

3.冷敷：使用冰袋或湿毛巾进行冷敷，有助于缓解痒痛感。

4.使用药物：一些非处方药品，如氢化可的松霜（皮炎平）、醋酸地塞米松乳膏（倍他乐克）可能会缓解症状。但需要注意的是，使用药物前最好咨询医生。

5.避免刮擦：尽量不要刮擦痱子，因为这会加重伤口并导致细菌感染。

如果以上方法不能缓解症状，或者痱子发展迅速，建议咨询医生以获得更好的治疗方案。