蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.休息:停止导致手腕腱鞘炎的活动并休息受影响的手腕,有助于减轻疼痛和缓解肿胀。
2.应用冰敷:在手腕上应用冰袋或冰敷物可以减轻肿胀和疼痛。将冰块放入毛巾中并将其敷在患处15-20分钟,每天3-4次。
3.物理治疗:物理治疗包括肌肉按摩、牵引、超声波和电刺激等治疗方法,以减轻疼痛和肿胀,并提高手腕的灵活性和功能。
4.手腕支撑:戴手腕支撑可以帮助稳定手腕,并减轻压力和疼痛。
5.药物治疗:非类固醇消炎药如布洛芬和阿司匹林可以减轻疼痛和缓解肿胀。
6.手术治疗:手腕腱鞘炎的严重情况可能需要手术治疗,例如切开手腕腱鞘来减轻压力。
最佳的治疗方法取决于病情的严重程度和个人情况。建议咨询医生以获取专业建议,并根据医生指示进行治疗。
