怀孕脚肿怎么回事

病情分析：怀孕期间腿部肿胀是很常见的情况。这主要是由于怀孕期间体内激素水平的变化和子宫膨胀增加对下肢静脉产生压力而引起的。

以下是一些有助于缓解怀孕期间腿部肿胀的方法：

1.多休息，尽可能避免站立或坐着时间过长。

2.进行轻度运动，如散步、游泳等，可以帮助促进血液循环。

3.抬高双脚，可在卧室或客厅放置一个小凳子，抬高双脚15-20分钟。

4.穿戴合适的鞋子，尽可能选择软底和宽松的鞋子。

5.避免穿着束紧的袜子或裤子。

如果您的腿部肿胀严重或伴有其他不适症状，请及时就医咨询专业医生的意见。