武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.清热解毒:金银花含有挥发油、黄酮类、牛磺酸等成分,能够有效地清热解毒,对于感冒、咳嗽、发热等症状有很好的缓解作用。
2.抗炎消肿:金银花富含黄酮类物质,可以抑制炎性反应,减轻炎症和肿胀,特别是在皮肤过敏、湿疹等方面的效果显著。
3.防治口腔溃疡:金银花还有一定的收敛作用,可以收敛口腔黏膜,促进口腔溃疡的愈合,对于口腔溃疡患者有一定的治疗作用。
4.强身健体:金银花泡水喝还可以增强身体免疫力,提高人体的抵抗力,在日常生活中也可以起到保健作用。
总之,金银花泡水喝有很多功效,但是需要注意的是,一些特定的人群(如孕妇、哺乳期妇女)不宜过度饮用。另外,在购买金银花时也要注意选择品质好、来源可靠的产品。
