蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.肌肉紧张：长时间保持姿势不动或过度使用肩部肌肉，如长时间工作、坐姿不良、使用电脑等，会导致肩部肌肉紧张和疲劳，进而导致堵塞感。
2.肩关节问题：肩关节的损伤、炎症或退化性改变可能会导致肩膀感到堵塞。例如，肩袖损伤、关节炎、肩关节滑囊炎等。
3.颈椎问题：颈椎间盘突出、颈椎退行性病变等问题可能会压迫神经根，引起肩膀堵塞的感觉。
4.肩周炎：肩周炎是指肩部软组织（包括肌肉、肌腱）发生炎症，常常导致肩膀疼痛和堵塞感。
5.神经压迫：有时，神经受到压迫，如肩部的肌肉或结构囊肿等，也可能引起肩膀堵塞的感觉。
如果经常感到肩膀堵塞或有持续的不适，建议咨询医生进行详细检查和确诊，并根据具体情况采取适当的治疗措施。