张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.饮水:增加饮水量可以稀释尿液,减轻刺激尿道的症状。
2.避免刺激物:避免摄入或接触可能刺激尿道的物质,如辣椒、咖啡因、酒精和尼古丁等。
3.保持卫生:保持外部生殖器地区干燥、清洁,并使用温和的无香皂清洗。
4.不要过度清洗:避免过度清洗尿道口,这可能会引起更多的刺激。
5.使用舒缓剂:使用含有尿道镇痛成分的舒缓剂(例如,草本制剂)可能有助于缓解刺痛。
6.热敷:用温水浸湿的毛巾轻轻地敷在腹部或盆骨区域,有时可以缓解尿道疼痛。
7.就医咨询:如果症状持续或加重,建议尽快就医咨询,以便获得专业的诊断和治疗建议。
请注意,以上建议仅供参考,并不能替代医生的诊断和治疗。如果有任何健康问题,请一定咨询医生或专业医疗机构的意见。
