张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
跳动也有助于加强盆底肌肉和提高尿道的控制能力,从而减少尿失禁的发生。对于健康的人来说,适当的跳动运动并不会导致尿失禁。
如果担心自己有尿失禁的症状,可以咨询医生或者专业的理疗师,可以根据情况为制定合适的运动计划和治疗方案。