手上的血管很明显怎么办

病情分析：手上血管很明显的情况属于正常的生理现象，可能是由于本人的体质偏瘦，皮下脂肪相对来说比较少，再加上人体上肢的静脉位置比较浅，从而导致手上的血管很明显。平日里注意避免过度劳累，合理膳食，饮食清淡、少吃辛辣油腻等食物，多引用白开水，多注意休息，尽量不要熬夜。还要注意保暖，不要受凉。适当地进行锻炼，多做运动，增强体质，提高免疫力，保持生活规律。