刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.营养均衡:手术后身体需要补充足够的营养,以促进恢复。每天应摄入丰富的蛋白质,如鱼类、禽肉、豆制品等。同时,维生素和矿物质也不可或缺,特别是富含维生素C和锌的食物,如柑橘类水果、草莓、菠菜和坚果,对伤口愈合有重要作用。
2.避免刺激性食物:手术后的恢复期应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。这些食物可能会引起消化不良或加重伤口炎症反应,影响恢复进程。
3.增加纤维摄入:术后活动量减少,容易引起便秘问题。饮食中应增加富含膳食纤维的食物,如全谷物、水果、蔬菜和豆类,这将有助于维持肠道健康和正常排便。
4.充足水分:保持体内水分平衡至关重要,每天至少饮用1500-2000毫升水,帮助代谢废物排出,防止脱水,也有利于伤口愈合。
5.忌烟酒:吸烟和饮酒会延缓伤口愈合,增加感染风险。因此,在手术恢复期间应完全避免烟酒。
通过以上几点的注意,可以有效促进血管瘤手术后的恢复,尽快恢复健康状态。