大姨妈可以吃柚子吗

2021-07-06
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耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

病情分析:在月经期间最好不要吃柚子,因为柚子作为一种寒凉的水果,虽然其中富含的营养价值丰富,但如果吃柚子过多的话,容易导致痛经,出现经期量减少出现腹泻等情况。在女性月经期间,对于一些寒凉类型的食物都是要避免的,比如说对冰镇饮品冰淇淋等都是要避免。在月经期间可以多吃补血补气的食物,而且要注意好身体的保暖。在平时生活中也要注意好休息,不要进行重体力劳动。
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