产后失血吃什么补血呢？

如果产后失血这种情况可以吃多维铁口服液或者铁之缘片，这些药物含有蛋白锌和阿胶成分，它能补血又能增加营养，更容易被人体吸收，另外饮食要吃一些高蛋白的食物以及含铁量高的食物，比如可以吃一些胡萝卜瘦肉鸡蛋，鱼虾，大枣，芹菜，木耳，猪肝，芝麻，菠菜，乌鸡等这些食物有利于补充缺乏的铁质，建议平时注意休息，避免劳累熬夜，保证充足的睡眠，不要吃些辛辣刺激的食物。