10个多月宝宝吃什么食物比较好

病情分析：对于10个月宝宝如果出现便秘，那么家长可以给孩子多喝一些温开水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜等，也可以按摩宝宝的腹部，这样能够促进肠道的蠕动，进而起到一个促进消化的作用，同时应该养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜等，养成一个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间。