阿胶直接炖汤能不能

2021-11-02
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尹德海主任医师

北京协和医院 中医科

病情分析:阿胶是可以直接用来炖汤的,阿胶是一种营养补品,主要具有补血养血,滋阴润燥益气养血的功能,但同时也要注意,阿胶不宜食用过量,对于脾胃虚弱的人来说,食用大量阿胶可能会加重脾胃的负担,造成腹胀腹痛的现象,同时要注意每天的营养均衡,在服用阿胶的同时也要补充其他的营养,比如蛋白质,维生素,矿物质等等,如果出现了疲惫的现象,可能是身体的机能出现了问题,在平时要注意多休息,避免劳累,也要做一些适量的运动,增强体质。
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