哺乳期能不能喝纯牛奶

病情分析：如果没有乳糖不耐受的情况，哺乳期的宝妈是可以喝纯牛奶的。由于刚生产后宝妈身体比较虚弱，非常需要大量的蛋白质和钙和营养物质，而牛奶无疑是补钙良品。而且在哺乳期喝奶也可以为宝宝提供高质量的奶水，同时宝妈也要注意饮食的均衡，通过多种渠道，补充高蛋白，比如多吃一些肉类、蛋奶等食物，提高身体免疫力，加快身体的恢复。2022-03-08