陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.化学剥脱：通过使用化学溶液去除受损的外层皮肤，从而促进新皮肤的生长，常用的化学溶液包括三氯乙酸、果酸和水杨酸。轻度到中度的痘坑可以每2-4周进行一次治疗，一般3-6次为一个疗程。
2.激光治疗：通过激光能量刺激皮肤再生，有效改善痘坑。常用的激光类型有点阵激光、脉冲染料激光和非剥脱性激光。每次治疗间隔通常为4-6周，根据痘坑的深浅和面积不同，需要3-5次治疗。
3.微针疗法：利用微小的针头在皮肤上制造微小伤口，刺激胶原蛋白和弹性纤维的生成，从而填平痘坑。一般来说，每4-6周进行一次，共需要3-6次治疗。
4.注射填充：注射透明质酸、胶原蛋白等填充物，可以即刻填补较深的痘坑，但效果通常只能维持数月至一年，需要定期补充。
5.手术切割：针对较严重的凹陷性痘坑，可以通过手术切割将其平整。不过手术方法创伤较大，恢复时间较长，需要详细咨询专业医生。
祛痘坑需要结合个体情况选择合适的方法，并遵循医生建议，避免自行尝试不当疗法以免加重皮肤问题。