王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.非处方药物:
抗组胺药:如氯雷他定或西替利嗪,可以减轻鼻塞和流涕等过敏性症状。
镇咳药:如右美沙芬,可以用于缓解干咳,减少对喉咙的刺激。
止痛药:如对乙酰氨基酚或布洛芬,可以减轻喉咙痛和全身不适。
2.喉咙喷剂和含片:
局部麻醉喷剂:如利多卡因喷剂,可以暂时缓解喉咙疼痛。
含片:如草珊瑚含片、金嗓子喉宝含片,可以润喉并具有抗炎作用。
3.家庭护理:
保持水分:每天至少饮用8杯(约2000毫升)水,有助于保持喉咙湿润。
温盐水漱口:每次用一茶匙盐溶于一杯温水,每天漱口数次,可以帮助减轻喉咙炎症。
避免刺激物:避免吸烟、饮酒和辛辣食物,这些会进一步刺激喉咙。
4.膳食补充:
蜂蜜柠檬茶:可缓解喉咙干燥,蜂蜜具有天然的抗菌作用。
鸡汤:能提供必要的营养和水分,有助于加快康复。
5.睡眠和休息:
确保充足的睡眠和休息,以增强免疫系统的功能,从而更有效地对抗病毒。
若症状持续超过一周或有严重不适,请及时就医以获得专业诊断和治疗。
