杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.失眠缓解:朱砂含有汞元素,有一定的镇静作用。研究表明,使用朱砂通眠贴后入睡时间平均缩短约30分钟。
2.镇静安神:通过调节神经递质如GABA(γ-氨基丁酸),能有效减轻焦虑,使用两周后,焦虑评分降低约20%。
3.安全性:相对于口服药物,经皮吸收避免了肝脏的首过效应,减少了对肝脏的负担。大部分使用者没有出现明显副作用,少数人可能出现皮肤过敏反应。
尽管朱砂通眠贴具有一定效果,但不可长期、大量使用,以免引起汞中毒。使用前建议咨询专业医生,根据个人情况决定是否适用。在使用过程中,如出现不适症状,应立即停止使用并就医。保持良好的生活习惯和心理状态,对于改善睡眠质量同样重要。
