成人发烧38度应该怎么办

病情分析：成人发烧达到38度时，通常属于轻度至中度发热。此时，应首先保持充足的水分摄入，以避免脱水。可以饮用温水、清淡的汤类以及补水饮料。休息同样重要，确保身体能够得到充分的休养，有助于免疫系统更有效地对抗感染。

在饮食方面，宜选择易消化的食物，如粥、面条、蒸蔬菜等，避免油腻和辛辣食品。如果体温超过38.5度或感觉不适，可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，但应严格按照药品说明书的剂量和频次使用，不宜过量或频繁服用。

若发烧持续超过48小时或伴有其严重症状，如剧烈头痛、呼吸困难、皮疹、呕吐等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。根据病因的不同，医生可能会采取相应的抗菌、抗病毒或其针对性治疗措施。