吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.胃肠不适:有研究表明,大约5%的人在摄入大豆异黄酮后可能会出现胃肠不适症状,如腹胀、腹泻或便秘。
2.过敏反应:少数人可能对大豆及其制品过敏,表现为皮肤瘙痒、荨麻疹、呼吸急促等症状。严重时甚至可能引发过敏性休克。
3.激素相关问题:大豆异黄酮具有类似雌激素的结构和功能,长时间摄入高剂量可能导致内分泌失调。在女性中,可能引起月经不调;在男性中,可能影响精子质量。
4.药物相互作用:大豆异黄酮可能与某些药物发生相互作用,影响药物的代谢过程。例如,它可能增强抗凝药物的效果,从而增加出血风险。
尽管大豆异黄酮有一定的健康益处,但在使用时需注意剂量和个人体质差异,尤其是已有慢性疾病或正在服用其他药物者,建议咨询专业医生意见。