经常按摩下颚有什么益处

病情分析：经常按摩下颚可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，有助于改善面部轮廓及缓解因压力引起的头痛。

1.促进血液循环：按摩下颚能够刺激血流，增加氧气和营养物质的供应，这有助于维持皮肤健康及弹性。

2.缓解肌肉紧张：很多人在压力大时会不自觉地咬紧牙关，导致下颚区域的肌肉紧张。定期按摩可帮助放松这些肌肉，减少疼痛或不适感。

3.改善面部轮廓：通过按摩，可以帮助排除多余的淋巴液体，减少水肿，进而使面部轮廓更加明显。

4.缓解头痛：一些头痛可能与下颚肌肉的紧张有关，按摩可以缓解这种紧张，从而减轻由此产生的头痛。

注意按摩力度要适中，以免造成皮肤损伤或肌肉过度疲劳。如有长期或持续的不适，应寻求专业医疗建议。