胸部按摩后出现酸痛的原因是什么

2025-09-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:胸部按摩后出现酸痛通常是由于肌肉受到刺激或压力,导致乳酸积累和轻微的炎症反应。

1.按摩过程中施加压力可能导致肌纤维微小损伤。这种损伤需要时间修复,因此会产生酸痛感。

2.肌肉活动增加时,身体会产生乳酸作为代谢副产物。乳酸在肌肉中积累会引发酸痛,通常在按摩后的24至48小时内达到高峰。

3.按摩可能会引起局部血流增加,使得组织中的炎症因子释放,导致短暂的炎症反应和酸痛。

4.个体差异也是一个因素。不同的人对按摩强度和技术的耐受能力不同,一些人可能更容易出现酸痛。

适当的休息、热敷以及轻微的活动可以帮助缓解这种酸痛。如果疼痛持续或加剧,则建议就医以排除潜在的严重问题。

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