近视眼镜两侧夹紧该如何调整

病情分析：近视眼镜两侧夹紧通常需要通过调整镜架宽度来解决，这可以改善佩戴的舒适性并减少压迫感。

1.镜框材质：检查眼镜框的材质。有些材质如金属，通常可以通过轻微弯曲进行调整；而塑料材质可能需要专业工具或加热处理才能调整。

2.镜腿调整：镜架的镜腿部分可以通过弯曲来增加或减少夹紧程度。专业的眼镜店通常配备专门的工具，可以安全地进行这种调整。

3.螺丝松紧：检查镜框上的螺丝。如果螺丝过紧可能导致镜架变形，从而产生夹紧问题。适当松开螺丝可以使镜架更贴合面部。

4.专业调整：如果自行调整无法解决问题，建议到专业的眼镜店寻求帮助，他们有经验和设备来调整眼镜。

确保眼镜佩戴舒适不仅有助于视觉健康，还能提高日常使用的便利性。定期检查镜架状态也是维护眼镜的重要步骤。