刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.药物治疗:
制酸剂:这类药物能够缓解胃酸分泌,从而减轻胃粘膜的刺激。
胃肠动力药:能帮助调整胆汁反流,促进胃肠蠕动。
黏膜保护剂:这些药物可以在胃粘膜表面形成保护层,减少酸性损伤。
2.饮食调节:
避免摄入刺激性食物,如辣椒、油炸食品和咖啡因。
少量多餐,避免大吃大喝,以减轻胃负担。
选择容易消化的食物,比如米饭、面食等。
3.生活方式改变:
睡觉时抬高床头约15-20厘米,以防止胆汁反流。
保持规律的作息时间,确保充足睡眠。
戒烟戒酒,这些习惯会加重胃粘膜损伤。
遵循上述方法可有效缓解症状,减少复发风险,同时建议定期就医以监测病情变化。保持良好的生活习惯是控制病情的重要部分。
