十二指肠溃疡的最佳饮食时间表是什么

2025-10-12
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文旭主任医师

江苏省肿瘤医院 普外科

病情分析:十二指肠溃疡患者的最佳饮食时间表应尽量避免刺激胃酸分泌,保持规律且均衡的饮食是关键。具体建议如下:

1.早餐:宜在早晨7:00至8:00之间进餐。早餐应清淡易消化,可以选择粥类、馒头、鸡蛋等食物。

2.午餐:建议安排在12:00至13:00之间。午餐可以适当增加一些蛋白质,但仍需注意避免辛辣、油腻和酸性食物。可以选择瘦肉、豆腐、熟蔬菜等。

3.晚餐:晚餐应不迟于18:00至19:00进行。可选择简单易消化的食物,如面条、米饭配温热的汤。

4.加餐:建议在10:00和15:00左右加入加餐,以防止空腹过久刺激胃酸分泌。加餐可以是牛奶、酸奶或少量坚果。

5.夜宵:如果有需要,可在睡前1-2小时适量食用牛奶或苏打饼干,帮助中和胃酸。

保持定时定量的饮食,避免空腹时间过长,并减少刺激性食物的摄入对于十二指肠溃疡患者的恢复十分重要。

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