文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.大多数情况下,尾椎筋膜炎可以通过简单的家庭护理措施缓解。例如,使用热敷或冷敷可以帮助减轻疼痛和炎症。
2.非甾体类抗炎药如布洛芬或萘普生可能有助于减轻疼痛和炎症。这些药物通常无需医生处方,但需按照包装上的说明服用。
3.物理治疗也是一种有效的治疗方法,通过特定的拉伸和加强练习,可以增加下背部和髋部肌肉的灵活性和力量,从而减轻疼痛。
4.对于更严重的病例,医生可能会建议局部注射皮质类固醇以减少炎症。
5.如果症状持续恶化,可能需要进一步的医学评估,包括影像学检查,以排除其他可能的病因。
尾椎筋膜炎通过适当的非手术治疗方法,大部分患者能在几周至几个月内得到改善。即便如此,如果疼痛持续加重,应及时就医以获得专业建议和治疗。
