王悦副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.生姜含有多种活性成分,如姜辣素,这些成分可促进血液循环,增加胃肠道的温暖感,帮助缓解胃部不适。
2.红糖含有丰富的铁、钙等矿物质以及能量,这些成分可以快速补充身体所需的热量,增强体力,提高抵抗力。
3.红糖姜水能够刺激胃黏膜,增加胃液分泌,从而提高消化能力,对胃部有良好的保健作用。
红糖姜水虽然有暖胃功效,但对于某些人群,例如胃溃疡患者或糖尿病患者,应谨慎饮用。长期过量摄入红糖可能导致能量摄入过多。