张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:常用药物包括非甾体抗炎药(如布洛芬)用于缓解疼痛和炎症,肌肉松弛剂帮助减轻肌肉紧张,有时也会使用神经营养药物以支持神经修复。
2.物理疗法:物理治疗师可能会推荐特定的锻炼,以帮助加强颈部肌肉,提高脊椎灵活性。牵引治疗可缓解压迫神经根的压力,从而改善麻木症状。
3.手术治疗:在严重病例中,可能需要通过手术解除神经压迫。此类手术通常仅作为其他疗法无效时的最后选择。
4.生活方式调整:建议进行适度的运动以增强颈椎周围的肌肉力量,保持良好的坐姿和睡姿可以减少对颈椎的压力。避免长时间低头或保持同一姿势。
颈椎病的有效管理依赖于多种治疗方法的结合,早期发现和干预可以有效减轻症状并改善生活质量。