文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.在怀孕期间,随着子宫的增大,腹部前壁承受的压力增加,导致腹直肌向两侧分离。研究显示,约有60%至70%的女性在怀孕中期到晚期会经历不同程度的腹直肌分离。
2.这种分离在生产后可能继续存在,并在某些情况下形成一个肉眼可见的隆起,即肚脐眼上方的凸出。这个过程因人而异,其严重程度与个体生理特点、怀孕次数以及孕期体重增长有关。
3.除了视觉上的变化,腹直肌分离还可能引起腰背疼痛和核心力量减弱等问题。部分女性可能会感到腹部无力或姿势不稳。
4.另外,少数情况下,这种凸起可能是由于脐疝,尤其是在分娩后腹壁变得相对薄弱的情况下。脐疝可能需要医疗干预来修复,以防止潜在并发症。
上述情况通常可以通过适当的锻炼和物理治疗得到改善,尤其是针对核心肌群的锻炼。如果出现任何疼痛、凸出加重或者其他异常症状,应及时咨询医生进行评估和治疗。