杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.清洗频率:通常情况下,每天用温水清洗一次即可。在大便后,适度清洁对于预防细菌滋生和异味是有益的。
2.使用工具:尽量选择温和的清洁产品。避免使用含有强效化学成分或香料的肥皂,这类产品可能会导致肌肤刺激。温暖的毛巾或柔软的纸巾是较好的选择。
3.清洗方法:用温水轻轻冲洗肛门区域,不要用力搓揉。擦干时,使用柔软的毛巾以拍干的方式处理。
4.注意事项:避免过度清洗,因为过度清洗可能破坏肠道附近的正常菌群平衡,使皮肤变得干燥或敏感。
保持良好的个人卫生习惯对身体健康至关重要,但需注意方式适度。