袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.保持水温:建议使用温水洗头,以避免过冷或过热的水对头部的刺激,这可能会加重头痛。
2.避免用力揉搓:在洗头时,应轻柔地按摩头皮,避免用力揉搓患处,以减少对蝶窦区域的刺激。
3.控制洗头时间:尽量缩短洗头时间,长时间的湿冷环境可能会导致头痛加剧。
4.干燥头发:洗头后应立即用吹风机将头发吹干,保持头部的温暖和舒适。
5.选择合适的洗发产品:使用低刺激性的洗发水,避免使用含有强烈香料或化学物质的产品,以防止引起过敏反应。
适度洗头并注意以上事项通常不会影响蝶窦炎头痛,但若症状明显加重或洗头后不适感增加,应及时就医评估。
