郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.营养成分:黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E,以及钙、铁等矿物质。这些营养成分有助于补充术后的营养需求,支持伤口愈合和增强免疫力。
2.健康益处:黑芝麻中的抗氧化剂有助于减少炎症反应,促进身体的自然愈合过程。它还具有润肠通便的作用,可以帮助术后患者避免便秘问题。
3.食用方式:食用黑芝麻糊时,应注意适量,以避免过多摄入糖分。建议选择低糖或无糖版本,以确保饮食健康。
在术后饮食中加入黑芝麻糊是安全的,同时也有利于提供必要的营养支持,有助于更好的恢复。