孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.身体温度:高温环境下,人体的基础体温升高。睾丸在温度较高时,会增加对生殖系统的刺激,从而影响精液生成和排放的频率。这种变化有可能促使夜间遗精的发生。
2.激素水平变化:炎热天气容易引起体内激素波动。比如,过热可能导致体内压力荷尔蒙皮质醇水平上升,而这种应激反应会间接导致雄性激素水平波动,加大不自主遗精的几率。
3.睡眠质量下降:高温容易影响夜间的睡眠质量,使得深度睡眠时间减少或是出现多梦现象。在梦境中,尤其是与性相关的梦境增多时,更容易诱发遗精。
应注意保持居住环境的通风和适宜的温度,特别是在睡觉时,以帮助减低高温对身体的影响。通过改善生活习惯,可以一定程度上缓解因高温导致的遗精现象。