杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.轻柔手法:开始时应用轻柔的抚摸或揉捏动作。力道应轻,以便促进血液循环,避免对手术区域产生过多压力。
2.顺序按摩:建议从远端向近端按摩,即从脚踝逐渐向大腿方向推进。这有助于促进静脉回流和淋巴循环,减少肿胀。
3.节奏把握:每次按摩可持续15-30分钟,每天1-2次即可。按摩过程中注意节奏均匀,保持稳定的力道。
4.配合热敷:在按摩前或后,可以使用温热毛巾进行热敷5-10分钟,以放松肌肉和关节,并改善局部血液循环。
5.观察反应:注意是否出现任何不适、疼痛增强或肿胀加重的情况。如有不良反应,应立即停止并咨询医生。
术后按摩需要遵循医生的具体建议,特别是在手术初期。适当的按摩手法不仅能缓解半麻后的不适,还能促进康复进程,但在操作时务必小心谨慎。