王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.保持清洁:每日温水坐浴20分钟,帮助缓解疼痛并保持肛周清洁,有助于促进愈合。
2.饮食调节:增加膳食纤维摄入,每日建议25-30克,以促进正常排便,避免因便秘加重痔疮。多喝水,建议每天1500-2000毫升。
3.避免久坐或长时间站立:如果工作需要长时间坐着,每小时至少站起来活动5分钟,以减少痔疮压力。
4.局部用药:使用含有马栗树皮提取物、氧化锌或氢化可的松成分的痔疮膏,可以有效减轻肿胀和不适,具体用法遵循医嘱。
5.咨询医生:如果出血持续或疼痛加剧,应及时就医,以排除其他潜在疾病如肛裂或直肠癌。
暗红色的痔疮症状若未能通过上述方法得到缓解,需进一步医疗干预以避免并发症发生。定期随访和检查对于控制病情发展至关重要。
