韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:在术后可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生来减轻疼痛和炎症反应。对于较严重的疼痛,医生可能会开具更强效的止痛药物,如阿片类药物,但需要谨慎使用并严格遵循医嘱。维生素C和D可能有助于骨骼愈合与疼痛缓解。
2.物理疗法:专业的物理治疗师可通过按摩、电刺激等方式促进局部血液循环,减少疼痛。根据恢复阶段进行适度的运动有助于增强肌肉力量,支持骨骼愈合,降低疼痛感。热敷或冷敷也是常见的方法,热敷促进血液循环,而冷敷有助于减轻肿胀。
3.生活方式调整:保持充足的休息时间,以便身体修复过程的顺利进行。同时,保持均衡饮食,确保摄入足够的钙和蛋白质以支持骨骼和组织的健康。避免对受伤部位施加过多压力,使用支撑装置如护具以保护骨折区域。
骨折后的疼痛是正常的恢复过程的一部分,通过合理的药物和物理治疗,以及注意生活细节,可以有效管理疼痛并促进康复进程。
