手指腱鞘炎怎么康复

病情分析：手指腱鞘炎的康复主要包括休息、使用护具、药物治疗以及物理疗法。适当的康复措施可以减轻症状并促进恢复。

1.休息与护具：

减少手部活动，特别是避免重复性动作是关键。

使用手指夹板或护具，以限制手指运动，从而减轻压力。

2.药物治疗：

非类固醇消炎药（NSAIDs），如布洛芬，可以帮助减轻疼痛和炎症。

在严重情况下，可能需要局部注射类固醇以减少炎症。

3.物理疗法：

物理治疗师可以指导进行特定的伸展和强化练习，以恢复手指功能。

超声波治疗可以提高组织的愈合能力。

4.热敷和冷敷：

热敷可以帮助缓解僵硬和增加血流。

冷敷有助于减少肿胀和急性疼痛。

5.手术干预：

如果保守治疗无效，可能需要手术来释放受压的腱鞘。

康复过程中，应密切关注症状变化，并定期咨询医生以评估恢复进度。在适当的护理下，多数患者能够有效改善腱鞘炎症状。