近视者应该是持续戴眼镜好还是间歇性戴眼镜好

2025-08-18
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:持续佩戴眼镜对于近视者一般是更好的选择。原因包括:1.眼镜能够帮助眼睛聚焦,从而减少眼睛的疲劳和过度使用,这有助于减缓近视度数的加深;2.持续佩戴眼镜可以改善视觉质量,使得视物更加清晰,避免由于视力不佳带来的困扰和影响日常生活及工作效率;3.对于儿童和青少年群体,稳定的视力矫正有助于正常视觉发育,同时预防斜视和弱视等问题。

间歇性佩戴眼镜可能会导致眼部肌肉反复适应不同的焦点距离,加重眼睛的负担。当眼镜脱下时,视物模糊可能会导致眼睛不自觉地用力调节,这进一步加大了眼球的疲劳。

在日常生活中,选择合适的眼镜度数并定期检查视力是重要的,以确保最佳的视觉效果和舒适度。眼健康需注意合理用眼,避免长时间近距离用眼,并适当进行眼保健运动。

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