王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.肌肉拉伤:运动过度或用力不当会导致肌肉纤维受损,产生酸痛和不适。
2.腰椎间盘问题:如腰椎间盘突出或退化可导致神经受到压力,在按摩时引发疼痛。
3.姿势不良:长时间保持不正确的坐姿或站姿可能对腰部肌肉造成额外压力。
4.局部炎症:例如肌筋膜炎或纤维组织炎,可能导致区域性疼痛加剧。
5.外伤历史:如果曾有腰部受伤史,按摩可能会刺激旧伤,引发疼痛。
出现这种情况应注意避免过度按摩,并考虑寻求专业医疗评估,以排除潜在健康问题。适当休息和调整活动方式通常有助于缓解症状。
