韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保持皮肤湿润:干燥可能是导致瘙痒的一个主要原因。使用无香精的保湿乳液可以缓解症状,每天至少涂抹两次,以帮助锁住水分。
2.避免过敏源:如果瘙痒是由于过敏引起的,识别并避免接触过敏源至关重要。可以通过观察饮食变化、环境变化来判断是否有潜在过敏源。
3.减少抓挠:尽量不抓挠患处,因为抓破皮肤会增加感染风险。可以用冷敷或抗组胺药物减轻瘙痒感。
4.保持清洁和干燥:确保患处保持清洁和干燥,尤其是在运动或出汗之后。这可以防止细菌滋生,从而降低感染风险。
5.专业诊断和治疗:如果症状持续或加重,建议寻求专业医疗人员的诊断和治疗。他们可能会开具含有低剂量类固醇的药膏或其他药物以帮助缓解症状。
注意到以上几点可以帮助减少膝盖后部瘙痒的频率和严重程度,同时预防可能发生的感染。