张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非手术治疗:
休息:短期卧床休息可以减轻疼痛,但需避免长期卧床,以防肌肉萎缩。
药物治疗:使用非甾体抗炎药(如布洛芬)或肌肉松弛剂来减轻疼痛和炎症。对于严重病例,可在医生指导下使用类固醇药物。
物理治疗:通过专业的物理治疗师进行康复训练,包括牵拉、稳定性训练和电刺激疗法,有助于缓解疼痛和增强脊柱稳定性。
热敷或冷敷:热敷可以促进血液循环并减轻肌肉紧张;冷敷有助于减少炎症和肿胀。
2.手术治疗:
微创手术:针对保守治疗无效且症状严重者,可以考虑微创手术,如椎间盘切除术以减压。
脊柱融合术:在某些情况下,需要进行脊柱融合术以稳定受损区域。
应根据症状的发展及个人健康状况选择合适的治疗方式。保持良好的生活习惯,如适度运动和正确的坐姿,能够有效预防病情恶化。定期随访和评估治疗效果有助于优化治疗方案。
