罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.康复治疗:物理治疗是改善肌肉萎缩的重要手段。通过制定个性化的运动计划,有助于保持和增强肌肉力量以及改善关节活动度。理疗师可能会采用电刺激技术来促进肌肉收缩,帮助减缓萎缩进程。
2.运动锻炼:规律的适度运动对于预防进一步肌肉萎缩至关重要。推荐进行低强度和长时间的有氧运动,如游泳或骑自行车,以提高心肺功能并增进肌肉耐力。抗阻训练也可以在专业指导下进行,以强化剩余肌肉组织。
3.营养支持:合理的饮食对肌肉健康起到了关键作用。摄入充足的蛋白质、维生素及矿物质,有助于肌肉修复和生长。尤其是富含氨基酸的食物,可以为身体提供必要的构建块以支持肌肉代谢。
脊髓灰质炎后遗症中的肌肉萎缩需要长期关注,通过积极的康复治疗、规律的运动和适当的营养支持,可改善肌肉功能并提高日常生活能力。