刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.消化系统问题：常见原因包括胃肠炎、胃溃疡、消化不良和功能性肠病。这些情况可能导致腹胀、隐痛、恶心或者排便异常。例如，胃炎可能表现为上腹部隐痛，而肠易激综合征通常伴有腹泻或便秘交替。
2.肝胆胰腺疾病：如果不适感集中在右上腹或中上腹，可能提示胆囊结石、胰腺炎或肝脏疾病。部分患者可能仅表现出隐约不适，而无明显剧烈的疼痛。
3.内分泌及代谢性疾病：甲状腺功能异常或糖尿病患者有时可能会出现非特异性的腹部不适，可能与消化动力改变有关。
4.情绪及压力相关因素：焦虑、抑郁或过大的心理压力可能引起植物神经功能紊乱，进而导致类似于胃肠功能紊乱的症状，如腹部闷胀、不适甚至轻微绞痛。
5.妇科相关问题（针对女性）：月经周期异常、盆腔炎或子宫内膜异位症也可能导致下腹部的非特异性不适。
6.饮食及生活习惯：暴饮暴食、摄入过多刺激性食物或者饮酒等行为可能直接引发胃肠道的不适。长期久坐及缺乏锻炼也容易影响肠道健康。
若腹部不适持续存在、加重，或伴随其他明显症状（如发热、呕吐、体重下降或黄疸），应尽早前往医院就诊，接受专业检查和处理。同时，日常保持规律的作息、健康的饮食以及适量运动，可有效降低发生胃肠道不适的风险。